Mijn aanpak

Om jou optimaal te ondersteunen, combineer ik kennis en krachtige tools vanuit:

Biomedische Wetenschappen
Orthomoleculaire geneeskunde
Ayurveda
NLP
TRE® (i.o.)

Orthomoleculaire geneeskunde

Orthomoleculair staat voor de juiste (orthos) molecule (moleculair). Dit betekent dat we ons lichaam gaan voeden met de juiste moleculen, op de juiste manier en op het juiste moment. Ik kijk naar jouw individuele noden op vlak van vitaminen, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen om zo opnieuw balans te creëren in je lichaam.

Het gaat daarbij niet enkel om wat je eet, maar ook wat jouw lichaam verteert. Want je kan dan nog zo gezond eten, als je spijsvertering momenteel niet optimaal werkt dan wordt een deel van de voedingsstoffen gewoonweg niet opgenomen. Het hoe, waarom en wanneer van eten zijn minstens even belangrijk als wat je eet.

Ayurveda

Ayurveda is een eeuwenoude genees- en levenswijze, en betekent: kennis (Veda) van het leven (Ayur). Het is gericht op het in balans brengen van lichaam en geest via voeding, kruiden en levensstijl. Net zoals bij orthomoleculaire geneeskunde wordt het lichaam niet als losse onderdelen gezien, maar als één samenhangend geheel waarin alles met elkaar verbonden is: van spijsvertering en energie tot emoties en mentale helderheid.

Beiden zijn gericht op het genezen en gezond houden van ons lichaam op een natuurlijke manier, door ons lichaam op een juist manier te voeden en ondersteunen. Deze holistische aanpak laat toe om klachten niet alleen te verminderen, maar ook de onderliggende oorzaak aan te pakken zodat je niet steeds hervalt in dezelfde klachten.

NLP

Neuro Linguïstisch Programmeren

Door middel van NLP technieken zoek ik naar de mentale barrières die jou onbewust remmen in het bereiken van je doel. We doorbreken je oude denkpatronen en zetten ze om naar nieuwe overtuigingen en gewoonten die jou wél vooruithelpen.

TRE® (in opleiding)

Tension and Trauma Releasing Exercices

Met TRE® gaan we via lichaamsgerichte oefeningen opgebouwde spanning in het lichaam op een natuurlijke manier loslaten. We laten ons zenuwstelsel opnieuw veiligheid en rust ervaren en versterken onze weerbaarheid voor toekomstige situaties.

Mijn opleidingen

Integraal Orthomoleculair Therapeut

Orthomoleculaire Geneeskunde

Natura Foundation

Ayur-Life Coach

Ayurveda

YAH Limburg

NLP Practitioner

Neuro Linguïstisch Programmeren

NLP Instituut

TRE-Provider (i.o.)